十七世大宝法王，带你了解和认识信心在人们生活中，乃至生命中的殊胜功德。

指导：噶玛巴 • 邬金钦列多杰

信心是面对生活不确定的基础。如果你有信心，就能让你的心平静。生活中有很多无法控制的情况，例如生病、失业、失恋、与家人关系断裂等等。这时如果你有一种信心的信仰（对“超出自身控制之物”的信心），你内心就能够得到平静。

举例来说，如果一个人对三宝，或对土地神、地方神等有信心，这个人就会相信：不仅是这个地球，整个广大的世界都有一个最终极的秩序和重大的意义。由于他有这样的信心，能够在面对自己无法控制的痛苦、不公和死亡时，就能减少内心的痛苦，带给自己希望和依靠的感觉。

现在有些藏人认为信心和信任是保守落后的表现，从某些角度来说确实如此。然而，我们也应该知道，信心和信任常常是需要的，生活中有很多变化，如果你有信心，就能帮助你面对风险和变化的能力。例如，一个人如果相信黄金有价值、黄金会增值，他一定会去买黄金。黄金实际上只是一种金属，但因为这个人对黄金有信心，即使需要花很多钱，他也会想尽办法去购买。

又例如，一个做生意的人如果对未来的商业前景和合作伙伴有信心，即使不知道未来会怎样，他也会投入资本去做生意。古时候很多商人乘船跨越无边大海，当时没有像现在这样的导航，世界地图也不清楚，船主要靠风力，不知道会到达哪里，风险非常大。但是他们还是克服困难前往。总之，很多人因为对自己的行业和愿望有信心，才有勇气踏上从未走过的新路，去创新和探索。

因此，信心和信任不仅是面对不确定性时获得平静的工具，从另一方面来说，也是人们面对风险的勇气。

信心很重要的第二个功德，是能让你的行动成为可能。

面对未来，不知道会怎样，万物本质无常、时刻在变化，所以无法用道理和逻辑百分之百确定未来会发生什么。因此，如果人们未来要做任何一件事情，重点是要开始，有一个启动的“按钮”是很重要的。帮助你真正开始行动的启动的按钮是什么，就是信心。例如，一个人要找朋友或结婚对象，第一步对方建立信任是最重要的。这种信任包括：相信对方是真诚的、可靠的、对自己有帮助的、和自己心意相投的等等。总之，人与人互动时，或建立关系的时候，最重要的是首先对那个人有一个信任；有了信任，才会想要建立关系。

又例如，很多人从小会接受教育学习，最后读完大学、研究所，甚至成为博士等等。之所以这样做，是因为相信这种长期学习能够在未来过上好的生活。换句话说，人们相信长期学习和教育能带来光明的前途。

因此，信心和信任就像是人们开始做事的“启动按钮”。信任让人们行动起来，因为有信任才能愿意开始去做。如果总是停在那边去分析和推理未来会怎么样，可能会一直想，但没有办法有任何实际的行动开始。

第三，信心能使经历的痛苦变得更有意义。

当遭遇自己无法改变的痛苦和困难时，就像是失去亲人朋友、做生意失败、或是身体生病，如果用道理和逻辑来思考，可能会想：“我为什么会遇到这样的痛苦？”“为什么只有我这样？”然而，如果有信心和信任，就能认识到这些无法改变的痛苦有“特殊的意义”或者是“特殊的试炼”。信心和信任虽然不能帮助你立即消除痛苦，但能阻止痛苦彻底瓦解一个人的心理或摧毁希望。

又如，很多藏族老人在遭遇痛苦时，会把它作为修行的障碍或考验，想尽办法去消除、转化，同时也把障碍的出现视为自己正走在正确道路上的征兆。因此，他们比以前更加有决心和精进。有时候，他们会把这种痛苦视为自己过去所造业力的果报，透过持诵金刚萨埵、不动佛咒语等，努力积资净障。不会因为这些痛苦障碍，灰心丧志，不会。

——主题：杜松虔巴《大众开示》2026